Sanal gerçeklik tedavisinin en yaygın uygulandığı alanların başında fobiler geliyor. Kişinin uçak fobisi ya da yükseklik fobisi ömür kalitesini etkileyebiliyor. İş seyahatleri uçak korkusu yüzünden kabusa dönebiliyor. Sanal gerçeklik tedavisi ile bireye fobilerini yaşadığı sanal bir ortam oluşturulduğunu belirten Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, bu usul sayesinde kişinin uçuş korkusunu yenebildiğine dikkat çekiyor.
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, psikoterapi hizmetleri kapsamında kullanılan sanal gerçeklik tedavisine ait değerlendirmede bulundu.
Sanal gerçeklik destekleyici bir tekniktir
Sanal gerçeklik tedavisinin başlı başına bir terapi ekolü olmadığını vurgulayan Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, “Sanal gerçeklik, ispata dayalı olan bilişsel davranışçı terapi tekniğine eklenen destekleyici bir terapi tekniğidir.”dedi.
Fobiler nedeniyle hayat kabusa dönmesin!
Sanal gerçeklik tedavisinin yüklü olarak fobilerin tedavisinde kullanıldığını kaydeden Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, “Sanal gerçeklik tedavisi denildiğinde akla çoklukla fobiler gelir. Sanal gerçeklik tedavisinin en yaygın uygulandığı alan fobilerdir. Kişinin uçak fobisi, yükseklik fobisi üzere çeşitli fobileri olabilir. Sanal gerçeklik ile şahsa bu fobilerini yaşadığı sanal bir ortam oluşturulur. Kişi hayatında ilerlemesini engelleyen fobileri ile bu metot aracılığı ile vedalaşabilir. İş seyahatleri uçak fobisi nedeni ile kabus olabilir. Kişi işinden ve hatta mesleğinden olabilir. Bu üzere durumlarda oluşturulan sanal ortam ve teröpatik bağ hayli fonksiyonel olacaktır.” diye konuştu.
Sanal gerçeklik tedavisi hangi evrelerden oluşuyor?
Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın,sanal gerçeklik tedavisinin uygulama kademelerine ait de şunları söyledi:
- Kişi fobileri sebebi ile terapiye başvurduğunda bilişsel davranışçı terapi uygulanabilir. Ek bir teknik ile terapi kuvvetlendirilebilir. Terapisti bireye sanal gerçekliği ve süreçlerini anlatır.
- VR gözlüğü denilen gözlük ile kişinin korktuğu ortam oluşturulur. Mesela kişinin yükseklik fobisi var ise yüksek bir alanda yürüyormuş üzere bir alan hazırlanabilir.
- Elbette ki sanal gerçeklik öncesi terapistin müdahaleleri hayli değerli olacaktır. Kişi gözlükte karşılaşacakları hakkında bir ön bilgiye sahip olmalıdır. Terapist bu hususta bilgi verir ve süreç başlar.
Maruz bırakma metodu uygulanıyor
- Süreç bilişsel davranışçı terapide olan ‘maruz bırakma’ formülünün sanal halidir. Kişi maruz bırakıldıkça tasa puanı alınacaktır.
- Kişi, çok süratli olmasa bile derdinin vakitle azaldığına kendisi şahit olacaktır. Bu süreçte kişi maruz kaldıkça ve kullanılan terapi metotları ile adım adım fobisinden uzaklaşacaktır. Hayatında kabusa dönüşen süreçten kurtulmak için hayli fonksiyonel bir sistemdir.
Sanal gerçeklik tedavisi kimlere uygulanabilir?
Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, sanal gerçeklik tedavisi uygulamasında belli bir yaş sonu olmadığını lakin kişinin kendini söz edebilmesinin kıymetli olduğunu vurgulayarak “Sanal gerçeklik formülü, terapistin ve danışanın çok faal olması gereken bir sistemdir. O sebeple çocukluk çağından öte ergen ve yetişkin bireylerde daha fonksiyonel ve etkin olarak kullanılan bir metottur.” diye konuştu.
Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı
