Bağcılar’da yaşayan 53 yaşındaki Nesrin Çınar, kilo, tansiyon ve şeker hastalığı nedeniyle yaşadığı meşakkatlerinden Bağcılar Belediyesi Göztepe Spor Kompleksi’nde 5 ay yaptığı spor sonucunda kurtuldu. Bu süreçte 21 kilo veren ve sıhhatinin çok düzgün durumda olduğunu söyleyen Çınar, “Hiç bu türlü bir sonuç beklemiyordum. Kendimi yenilenmiş üzere hissediyorum” dedi.
Bağcılar Fatih Mahallesi’nde yaşayan mesken hanımı Nesrin Çınar (53), tansiyon, diyabet hastalıklarının yanında çok kiloları yüzünden büyük kahırlar yaşıyordu. Dizlerindeki eklem rahatsızlıkları için hekiminin “Ya kilo vereceksin ya da ameliyat olacaksın” kelamları onu spor yapmaya yöneltti.
Azmetti ve 21 kilo verdi
Bu gayeyle Bağcılar Belediyesi Göztepe Spor Kompleksi’ne giden Çınar, spor eğitmeni Gülsüm İhtimam ile tanıştı. Kendisine verilen program kapsamında sıkı bir spora başlayan İtina, bir yandan da yüzmeye başladı. 5 ayda 94 kilodan 73 kiloya inen Çınar’ın hem vücut hem de ruh sıhhatinde düzelmeler görüldü.
Kendimi yenilenmiş üzere hissediyorum
Kendindeki değişime çok şaşırdığını söyleyen Çınar, “Hiç bu türlü bir sonuç beklemiyordum. Kendimi yenilenmiş üzere hissediyorum. Kısa müddette kendimi topladım. Ataklarımdan da baş dönmelerimden de kurtuldum. Kilolarım gidince dizlerimdeki ağrılar da yok oldu. Artık çok yeterli durumdayım. Keşke spora daha evvel başlasaydım diyorum. Herkese spor yapmasını tavsiye ediyorum” dedi.
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı
